Duas brincadeiras para a noite de Natal: rir, conversar, agradecer e descobrir as virtudes que moram em cada pessoa, em família ou entre amigos. Para crianças, adolescentes e adultos. Escolha a sua:
Inspiradas no livro A Árvore das Virtudes, as Brincadeiras Natal das Virtudes convidam a família e os amigos a deixar a correria de lado e a viver juntos momentos de alegria, conversa e gratidão. Cada brincadeira traz as 24 forças pessoais, as qualidades boas que já existem dentro de todos nós, como gratidão, esperança, bondade e bom humor.
"Quem deseja ver a luz do Verdadeiro Natal acender no mundo, precisa primeiro fazê-la brilhar dentro de si."
— A placa da Árvore das Virtudes
Podem ser usadas na mesma noite: as perguntas na mesa da ceia, e o bingo para animar a turma depois.
Um bingo diferente: a cada virtude sorteada, quem tem a virtude na cartela faz uma ação divertida, como dar um abraço, contar uma piada ou respirar como o Sábio.
24 cartas, uma para cada força pessoal, para usar antes, durante e depois da ceia. Cada pessoa sorteia uma carta, lê em voz alta e responde.
Pequenos momentos que deixam a noite mais leve e fortalecem os laços com a família e os amigos.
Lembrar o que deu certo no ano e agradecer às pessoas da mesa aumenta o bem-estar e deixa a noite mais acolhedora.
Conversar sobre memórias, sonhos e qualidades de cada um aproxima gerações e faz todos se sentirem vistos.
Ao falar das próprias forças, crianças e adolescentes passam a reconhecer o que têm de melhor e a usar mais essas qualidades.
Brincar junto reduz tensões, quebra o gelo entre parentes e cria lembranças boas da noite de Natal.
Os combinados de ouvir sem interromper treinam a atenção ao outro e o respeito pela vez de cada um.
Um momento de atenção total a quem está com você, longe das distrações, para viver o sentido do Natal juntos.
As brincadeiras usam a classificação das 24 forças de caráter, organizadas em 6 virtudes (Sabedoria, Coragem, Humanidade, Justiça, Temperança e Transcendência), proposta pelos psicólogos Christopher Peterson e Martin Seligman e base do Teste VIA. Conhecer e usar as próprias forças está associado a mais bem-estar, autoestima e engajamento, em crianças e adultos.
Pesquisas sobre gratidão mostram que reconhecer o que há de bom na vida e nas pessoas aumenta as emoções positivas e a satisfação com a vida, além de fortalecer os relacionamentos. Por isso, várias perguntas e ações convidam a agradecer.
Relembrar juntos as histórias do ano, contar o que foi difícil e o que deu certo ajuda crianças e adolescentes a dar sentido às próprias experiências e a se sentirem parte do grupo, seja a família ou os amigos. Compartilhar boas notícias e ser ouvido com interesse também fortalece os vínculos.
O brincar é uma das formas mais naturais de aprendizagem socioemocional. Transformar conceitos como virtude, gratidão e esperança em jogo e conversa torna o aprendizado leve e memorável para todas as idades.
Referências
Sam e Sofia encontram o Sábio e um cesto com 24 estrelas apagadas. Cada estrela é uma força pessoal, um superpoder que já mora dentro de nós. A cada virtude praticada, uma estrela se acende na Árvore das Virtudes, até o Natal. Um calendário do advento diferente, para viver o verdadeiro Natal em família.
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