Carta da Gratidão
Às vezes a gente sente gratidão, mas não sabe por onde começar a escrever. Responda 5 perguntas, com inspirações em cada uma, e a página monta a sua carta. Depois é só revisar e enviar pelo WhatsApp, imprimir ou baixar como imagem.
Para quem é a sua carta?
Pense em alguém que fez diferença na sua vida: pode ser da família, um amigo, um professor, um colega, alguém que você não vê há tempos.
O que essa pessoa fez por você?
Lembre de um momento específico. Quanto mais detalhes, mais especial a carta fica.
Inspirações para começar (toque para usar):
Como você estava naquele momento?
Conte como você se sentia antes, e o que mudou por causa dela.
Inspirações para começar (toque para usar):
Que diferença isso faz na sua vida hoje?
Pense no que ficou: um aprendizado, uma qualidade, uma lembrança, uma conquista.
Inspirações para começar (toque para usar):
O que você gostaria de dizer a ela agora?
Uma mensagem final: um agradecimento, um desejo, uma virtude que você vê nela.
Inspirações (toque para usar):
Leia, ajuste o que quiser e envie
Você pode editar o texto diretamente na carta.
Use como aplicativo
📱 Salvar na tela do celular
iPhone (Safari): toque em Compartilhar (quadrado com seta) → Adicionar à Tela de Início.
Android (Chrome): toque nos três pontinhos → Adicionar à tela inicial (ou Instalar app).
Pronto: a página ganha um ícone na tela do seu celular e abre direto, como um app, com os seus rascunhos sempre lá.
💻 No computador
Sempre que você abrir esta página no mesmo computador e no mesmo navegador, os seus rascunhos estarão lá, salvos automaticamente. Dica: adicione a página aos favoritos para encontrar rápido.
🔒 Onde ficam os seus rascunhos?
Ficam guardados somente neste aparelho, no seu navegador. Nada é enviado para a internet, e nem a psicóloga tem acesso a eles.
Por isso, se você trocar de aparelho ou limpar os dados do navegador, eles se perdem. Quando houver a opção, faça backup de vez em quando: o arquivo baixado pode ser restaurado em qualquer aparelho.
Continue a jornada
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