Conquiste Sabedoria Emocional: Descubra como sua Mentalidade Molda suas Escolhas e Resultados! Desenvolva Habilidades para Gerenciar suas Emoções e Ativar suas Forças Pessoais. Cultive a Mentalidade que irá te Ajudar Alcançar seus Objetivos!
Enfrentar transições na vida não precisa gerar ansiedade, estresse ou desesperança. O curso Mente Nova é uma Jornada Emocional fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental Positiva!
São 5 aulas que te ensinam habilidades de autoterapia para cultivar uma mentalidade mais Saudável e Positiva. Tomar decisões que te aproximam dos seus sonhos! Descobrir sua versão mais resiliente!
Eu sou a Simone
Psicóloga, casada, mãe do Samuel.
Atuo como psicóloga, desde 2009, quando me formei na PUC Minas. Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental Positiva.
Sou pioneira em Terapia Online no Brasil, fundadora da PSICOSIM, atuo exclusivamente com atendimentos online desde 2017. Além dos atendimentos individuais, já produzi e-books e cursos de autodesenvolvimento que ajudaram milhares de pessoas superarem barreiras emocionais.
Construa a realidade que irá concretizar seu sonho!
As aulas oferecem interações particulares, através da troca de mensagens pelo whatsapp, para que eu acompanhe o progresso de cada um dos alunos de forma personalizada. Não são conversas em grupo, é apenas você e a Psicóloga Simone, em um nível mais confidencial. Dessa forma, você consegue descobrir exatamente como aplicar os ensinamentos em sua vida. Se você busca transformação emocional, você está no lugar certo! O curso MENTE NOVA faz parte da incrível Jornada SER (Saúde Emocional Renovada) e pode ser realizado em qualquer momento da sua vida. Aproveite!
IMPORTANTE: Este curso NÃO substitui o processo de psicoterapia ou ajuda psiquiátrica. NÃO tem a finalidade de realizar uma avaliação psicológica. Se estiver enfrentando um cenário de transtorno grave procure um tratamento adequado.
VEJA O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER:
🔍 Aula 1: Fechando o Ciclo para Descobrir um Novo Começo
Você fará um exercício de desapego emocional. Irá aprender a importância do mindset de crescimento e práticas diárias para despertar uma mentalidade flexível e acolhedora diante dos desafios. Aprenda a desapegar do passado e abrir espaço para novas oportunidades.
🚀 Aula 2: A Jornada de Autoterapia Começa em Você: Autorresponsabilidade
Você aprenderá sobre Autorresponsabilidade, a principal ferramenta na sua Jornada de Autoterapia. O reconhecimento do impacto das próprias decisões forma a base para o mindset de crescimento. Dará os primeiros passos para se tornar seu próprio terapeuta. Irá aprender princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para compreender os processos que ocorrem em sua mente, tomando decisões mais conscientes e fortalecendo sua autoeficácia.
🔒 Aula 3: O que Posso Controlar
Nesta aula você irá desvendar a armadilha da mente em querer controlar tudo. Irá adquirir a compreensão adequada sobre responsabilidade e a importância de equilibrar a mudança e a aceitação, habilidades que promovem uma vida equilibrada e consciente.
💪 Aula 4: Seja sua Versão mais Resiliente
Você irá reconhecer sua força interior, compreender a diferença entre atitudes resilientes e vulneráveis. Fará uma técnica da Psicologia Positiva (PP) para identificar sua melhor versão e desenvolver um plano de autodesenvolvimento.
💌 Aula 5: Carta para o Futuro
Nesta aula você irá analisar o caminho percorrido ao longo do curso, refletindo sobre o impacto das transformações positivas em sua mentalidade, cultivando sua habilidade e criando um plano para continuar avançando rumo ao seu propósito.
A Aula 3 foi uma grande virada de chave para mim, eu vivia constantemente estressada tentando controlar cada aspecto da minha vida. Isso me causava uma ansiedade enorme e, muitas vezes, me deixava frustrada. Você é uma excelente profissional e muito atenciosa! Minha família já dizia, mas com sua explicação finalmente entendi que nem tudo está sob meu controle e que é fundamental equilibrar a vontade de mudar com a aceitação do que não posso mudar. Estou mais leve depois de ter feito essa Jornada com você! Obrigada Simone, por me ajudar a encontrar esse equilíbrio tão necessário!
Simone participar do seu curso ‘Mente Nova’ foi uma experiência transformadora e essencial para o meu desenvolvimento profissional. Ao longo das cinco aulas, sob a sua orientação e dedicação pude identificar áreas críticas para melhorar minha produtividade e bem-estar emocional. As técnicas agora fazem parte da minha rotina. Recomendo fortemente a todos que buscam alcançar novos patamares de sucesso e equilíbrio. Obrigada, Simone, por essa jornada impactante!
Simone, o Mente Nova foi um passo decisivo para superar minhas limitações. Quando comecei estava enfrentando uma constante sensação de falta de direção e motivação, ao longo das aulas, sua expertise e atenção me ajudaram a alcançar meu primeiro objetivo pessoal. Estou animado para continuar aplicando o que aprendi. Recomendo sem hesitação este programa a qualquer pessoa que deseje transformar suas limitações em oportunidades de crescimento e sucesso.
A Aula 3 foi uma grande virada de chave para mim, eu vivia constantemente estressada tentando controlar cada aspecto da minha vida. Isso me causava uma ansiedade enorme e, muitas vezes, me deixava frustrada. Você é uma excelente profissional e muito atenciosa! Minha família já dizia, mas com sua explicação finalmente entendi que nem tudo está sob meu controle e que é fundamental equilibrar a vontade de mudar com a aceitação do que não posso mudar. Estou mais leve depois de ter feito essa Jornada com você! Obrigada Simone, por me ajudar a encontrar esse equilíbrio tão necessário!
Simone participar do seu curso ‘Mente Nova’ foi uma experiência transformadora e essencial para o meu desenvolvimento profissional. Ao longo das cinco aulas, sob a sua orientação e dedicação pude identificar áreas críticas para melhorar minha produtividade e bem-estar emocional. As técnicas agora fazem parte da minha rotina. Recomendo fortemente a todos que buscam alcançar novos patamares de sucesso e equilíbrio. Obrigada, Simone, por essa jornada impactante!
Simone, o Mente Nova foi um passo decisivo para superar minhas limitações. Quando comecei estava enfrentando uma constante sensação de falta de direção e motivação, ao longo das aulas, sua expertise e atenção me ajudaram a alcançar meu primeiro objetivo pessoal. Estou animado para continuar aplicando o que aprendi. Recomendo sem hesitação este programa a qualquer pessoa que deseje transformar suas limitações em oportunidades de crescimento e sucesso.